Лучшее и полезное
15 Ноя201116:49
На тарелку кладется салат, ломтики тунца – вокруг него, это посыпается пармезаном, приукрашивается базиликом и дайконом.
14 Ноя201116:18
Мы считаем, что от мучного и сладкого полнеют, поэтому для поддержания фигуры отказываемся от любимых лакомств. Ведь при избыточном потреблении углеводы превращаются в тот самый ненавистный нам жир в складках живота и бедер.
14 Ноя201112:42
Летом любая женщина стремится выглядеть еще привлекательнее, чем обычно. Благо поводов для этого теплая погода дает немало: пляж, короткие шорты или юбки, открытые платья. Однако и в холодное время года истинные леди подчеркивают свою красоту.
11 Ноя201119:21
Подавляющее большинство девушек считает, что так называемые разгрузочные дни помогают похудеть
10 Ноя201118:47
Сразу оговоримся: фитнес - не физкультура, хотя именно это слово сразу же приходит на ум при упоминании о гимнастике, силовых упражнениях и прочих спортивных нагрузках, являющихся неотъемлемой частью фитнеса
10 Ноя201113:54
Новый год – это праздник, который многие из нас ждут с нетерпением. Подготовку к Новому году следует начинать заранее. Особое внимание следует уделить составлению меню и украшению праздничного стола. Как это сделать наилучшим образом?
09 Ноя201117:11
Это воистину уникальная диета. Практикуется она в основном в Японии. Ввели её в обиход японские гейши — жрицы красоты и любви.
08 Ноя201116:43
Люди давно подметили, что иногда, чтобы справиться с недугом, организму нужен легкий шок. Самая доступная и приятная процедура, вызывающая такой шок, -контрастный душ.
07 Ноя201117:00
Быстрозамороженные пищевые продукты сохраняют свои качества лучше, чем при любом другом способе консервирования или хранения.
07 Ноя201110:45
Собираясь по утрам на работу, большинство современных людей уже давно привыкли обходиться и вовсе без завтрака.
03 Ноя201116:24
Давно известны полезные свойства перепелиных яиц. Японцы, например, активно употребляли в пищу яйца после бомбежки в 1945 году Хиросимы и Нагасаки.
28 Окт201119:05
Помидоры на магазинных полках не переводятся круглогодично. А это значит, что томатная диета доступна желающим избавиться от лишнего веса не только летом, когда в наших широтах созревают красные красавцы.
01 Ноя201100:01
Аэробика - одно из самых бурноразвивающихся направлений в современном фитнесе. Наверняка немало из вас, дорогие девушки и женщины, занимаются аэробикой
28 Окт201117:42
Существуют самые разнообразные способы удаления нежелательных волос на теле. Как правило, они дают непродолжительный результат, и уже спустя несколько дней волосы опять начинают расти. Но, похоже, выход из этой ситуации есть.
14 Дек200401:12
Если вы хотите быть здоровым человеком и иметь идеальную фигуру, забудьте о модных фруктово-кефирных диетах и начинайте активно потреблять... жир...
04 Ноя201116:10
Совмещать вкусное с полезным - главный принцип хорошей хозяйки. В каких продуктах содержится клетчатка и почему их желательно включать в рацион?
Статьи по теме
Рейтинг
Комментарии
Просмотры
28 Июл201114:44
Здравствуйте! Столько разных мнений о похудании прочитала на этом сайте, столько разных диет было опубликовано, что у меня возникла мысль рассказать в...
12 Янв201220:31
Реклама упорно навязывает нам мнение о пользе йогуртов для организма человека. Если вдуматься, количество таких роликов доходит почти до десяти.
28 Июл201114:46
С тех пор, как я , набравшись нахальства, послала в Фотогалерею 3 собственных морды, народ интересуется: КАК? А я недемократично ленюсь и не делюсь ...