Домашний велотренажер – великолепная альтернатива фитнес-центру. Он позволяет заниматься спортивной тренировкой в наиболее подходящее для вас время. К тому же этот тренажер занимает немного места в домашних условиях, не производит шума во время использования, не требует от вас физической подготовки и контроля со стороны инструктора.
Выбор современных домашних велотренажеров радует своим многообразием. Поэтому задавшись целью приобрести домашний велотренажер для спортивных тренировок необходимо обратить внимание на ряд принципиально важных параметров:
- систему торможения;
- способ крепления сиденья;
- наличие компьютера;
- эргономичность модели;
- максимальный вес пользователя.
Система торможения домашних велотренажеров бывает трех типов: механической, магнитной и электромагнитной. Первая, то есть механическая, наиболее простая. Принцип ее действия заключается в том, что внутри велотренажера расположен ремень. Нагрузка при спортивной тренировке регулируется путем изменения его натяжения. Преимущество механических домашних велотренажеров — в стоимости, они наиболее доступные. Но низкая цена таит в себе ряд недостатков: механические домашние велотренажеры для спортивных тренировок более шумные по сравнению с другими моделями, не оснащены дополнительными опциями и чаще приходят в негодность.
Магнитная система торможения более современная и качественная. Работает она следующим образом: внутри велотренажера располагаются магниты, регулирующие нагрузку путем изменения расстояния между постоянными магнитами и маховиком. Преимуществом магнитных домашних велотренажеров для спортивных тренировок является бесшумная работа, равномерный и плавный ход.
Наиболее современный вид системы торможения домашнего велотренажера – электромагнитный. От двух предыдущих он отличается тем, что позволяет задавать определенную программу спортивной тренировки. Встроенный компьютер будет автоматически менять нагрузку, что отразится на ее эффективности.
Комментировать