Это святое слово - пост

Это святое слово - пост

Но встав на весы утром 14 марта, я ужаснулась!!! 63 кг!!! Мне только 17 и уже 63!!! Это был приговор, и, в то же время, план к наступлению, да, к наступлению на лишние килограммы.
«Не хочу быть такой!» - твёрдо заявила я себе. Рост 170, неплохие внешние данные, не хватает одного - надо стать стройной!!!

С сегодняшнего дня и начну. В голове промелькнула мысль – понедельник, 14 марта…- начало поста, того самого, что длится 49 дней… Правда, люди постятся, чтобы очисть свою душу, и уж только потом тело. Но одно другому не мешает. Буду худеть вместе со всей страной, так легче, может, удастся на этот раз взять себя в руки. Сказано – сделано.

Ограничения нестрогие, по крайней мере, так мне казалось сначала. Всего-то навсего исключить из продуктов потребления мясо, рыбу, молочные продукты, яйца, белый хлеб. Я думала, что это не составит мне никакого труда.
Пришлось отказаться от привычки есть на завтрак творожок (самый вкусный - взбитый), утолять жажду не биоритмом, а морсом, пить чай с сушками и сухарями, а не с любимым печеньем…

Первые три дня прошли гладко, можно сказать без особого напряга. Но на четвёртый захотелось бросить всё, любить себя такой, какая есть. Поэтому объелась картошкой, финиками, сухарями, рисом – всем, что под руку попадалось. Но к мясу, рыбе, молоку и яйцам всё-таки не притронулась – рука не поднялась.

На пятый день захотелось снова поверить в свои силы и доказать всем, а скорее всего, себе, в первую очередь, что я сильная, и, несмотря на предыдущий приступ, буду держаться до последнего, до победного (а по-другому и быть не может) конца.

Я и не думала, что будет так тяжело без запрещённых продуктов. Сейчас особенно хочется сыра, хотя раньше к нему была равнодушна. Кажется, в магазинах столько всего на прилавках, такой ассортимент – просто глаза разбегаются. Но если присмотреться, не всё так безоблачно и красочно. В каждом втором продукте есть если не яйцо, так обязательно что-нибудь из семейства молочных. Это заставило меня внимательно читать этикетки. Я тщательно изучала состав покупаемых продуктов. Не подумайте, что это паранойя – уж если поститься, то от начала и до конца.

Родственники моё решение поститься не одобряли. Мама говорила, что это очередная неудачная затея, и ничего хорошего у меня не получится. Подруги тоже не поддержали (хотя не все). Некоторые говорили, что студентам ни в коем случае поститься нельзя, это негативно скажется на учёбе – и всё в таком духе. Но я твёрдо настаивала на своём. Посмотрим, что из этого выйдет…

Понедельник, 21 марта 2005 г. – результат нулевой, нет никакого результата. Стрелка весов отказывается двигаться влево, отчего настроение ухудшается, вера в избавление от лишних кг тает на глазах. Никакой лёгкости не чувствую. Наверно, выходные «не прошли даром». Картошечка, сушки и сухарики, соленья из банок, кашки с вареньем… - вот за это я и не люблю выходные. Идти никуда не надо, сидишь дома и ешь по инерции. Ужас! А тут мама ещё в отпуск вышла, теперь точно будет пытаться закормить любимую дочурку. Как тут не сломаться? «Всё равно продержусь», - уже не так твёрдо и уверенно говорю себе.

В среду узнала, что одна моя знакомая строго соблюдала пост, все семь недель отказывалась от некоторых продуктов и (страшная для меня новость) пополнела на 3,5 кг!!! Это меня шокировало. Холодильник, до отказа наполненный молочным и мясным, показался самой соблазнительной вещью на свете. Но опять сдержалась. Хвалю себя (за что-то ж себя всё равно надо любить :).

Но пост долгий… в мае обязательно напишу о результате. Обещаю.

Темы: #всё #продуктов #пост #твёрдо #поститься

2012-6-4 09:21

Источник: eDiet.ru