И вот я стала рассуждать. Почему в студенчестве и некоторое время после я занималась аэробикой, утром делала пробежку, а уж о коже как заботилась. Долго не могла понять как выглядит целлюлит. Потому что у меня был стимул нравиться мужчинам, благодаря которому человечество до сих пор не вымерло. То есть подсознательное стремление женщины найти своего мужчину. Еще раз подчеркну, что говорю о подсознательном, о том, в чем мы сами не отдаем себе отчет. Я желала нравиться!!!!

Теперь у меня есть муж, который говорит – цитирую – «Я больше всего ценю твой внутренний мир» и «Зачем тебе худеть, если ты мне нравишься такой» (Может, боится, что уведут? Хе-хе). Любовников я заводить не собираюсь, не по моей натуре, а от проявленного мужского внимания краснею и теряюсь.

Следовательно, мотивации, как:

1. Желание нравиться мужу/мужчинам – не то.
2. Слышать комплименты, когда окружающие удивляются: «Тебе 36?! А я думал/а, не больше 30-ти». Приятно, но опять не то.
3. Приятно, когда твой собственный сын, смотря по телевизору конкурс красоты, говорит: «Мама, ты у меня в 100 раз красивее». Где-то близко, но не совсем то.
4. Для себя? Вот-вот, уже теплее. А ну-ка, давайте поглубже копнем.

Психологи считают, что ненависть к себе и самобичевание разрушают человека, а любовь к себе признак здоровой психики. Как же я ненавижу себя и отчаиваюсь, когда вижу в зеркале дряблый живот, целлюлитную попу и слоновьи ляжки. И, с другой стороны, сколько положительных эмоций, если замечаешь, что бедра стали на несколько сантиметров уже, что надо ушивать юбку. Так зачем же разрушать свою психику? Вместо радости -погружаться в отчаяние? Зачем вместо чувства любви и уверенности к себе, надо прятаться вдали от всех на пляже, в постели скорее выключать свет? Для того, чтобы насладиться лишний раз булочкой? Как глупо!

То есть, я пришла к выводу, что больше всего меня должно мотивировать желание жить в гармонии с самой собой, чувствовать себя уверенно, любить себя и сознавать самой прекрасной женщиной на свете! И все мероприятия, связанные с процессом самосовершенствования своего внешнего облика должны быть не обязаловкой, не через «надо», а стать привычкой, образом жизни, второй натурой (как невозможно утром не почистить зубы, например). Только для себя, для себя и еще раз для себя!

Я ничего нового не открыла в этой статье, не поделилась с вами оригинальным открытием, это, скорее, рассуждения, мысли вслух, попытка ответить на вопрос, почему при таком багаже знаний о похудании у меня ничего не получалось? И если хотя бы одному человеку мой опус поможет на пути к красоте, я буду счастлива.

2013-5-18 10:29