На завтрак, обед и ужин съедать:
1 яйцо и 1 апельсин.
Пить только зеленый чай.

Вторая неделя.

На ночь замачивается любая крупа (кроме манки и перловки), а утром варится на воде без соли и сахара. Ешьте сколько угодно.

Пить только зеленый чай.

Третья неделя.

Можно любые овощи и фрукты, Овощные рагу, тушеные на растительном масле с добавлением соли.

Пить можно соки и морсы.

Вес сбрасывается на первых двух неделях, а третья закрепляет его.

Эту диету мне дала китаянка, которая делала мне иглоукалывание.

Не бойтесь, несмотря на то, что в первую неделю вы съедаете 7 яиц, самочувствие хорошее, только больше пейте.

Эта диета - для отчаявшихся похудеть.

2012-10-9 23:23