Я сбросила 11 кг.
Нужно есть один и тот же продукт три дня и ничего больше.
Три дня рис, три дня курица, три дня фрукты - все кроме бананов. И если вы хотите съесть дыню - не ешьте другие фрукты два часа до и после.
Это всё. Правда очень просто.
Удачно похудеть.
2012-12-3 20:09
Источник: eDiet.ru