Заблуждение первое: ПОСТ - "ИЗОБРЕТЕНИЕ" ЦЕРКВИ, А НЕ БОГА
Сам Иисус Христос постом начал дело нашего спасения: сорок дней Он искушался дьяволом и ничего не ел в эти дни. В память об этом и установлен Великий пост. Только к сорока дням прибавлена Страстная седмица - в воспоминание о последних днях земной жизни, страданиях и смерти Христа.
Когда человек постится, приходит понимание других людей. Мы начинаем задумываться, почему люди грешат: им тоже чего-то очень хочется, как постящемуся скоромного, и они не справляются со своими желаниями. А постигая человеческую слабость, мы учимся не осуждать людей, любить ближнего и прощать грехи его.
Заблуждение второе: ПОСТ - МУЧИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ
Так чаще всего считают постящиеся впервые. Однако и в пост можно питаться рационально. Выручают домашние заготовки - соления, варения, квашения и маринады, а также запасы зелени - корневой петрушки, сельдерея, укропа. Все большее распространение получают полуфабрикаты - замороженные продукты, грибы, ягоды, овощи, зелень. Впрочем, многие именно в пост понимают истинный вкус обычных продуктов - хлеба, картошки.
Первая и последняя, Страстная, недели - наиболее строгие. Растительное масло и виноградное вино употребляются по субботам и воскресеньям (кроме субботы на Страстной седмице). Рыбные блюда можно готовить только в праздничные дни - на Благовещение Богородицы и Вход Господень в Иерусалим. Рыбную икру разрешено есть в Лазареву субботу - накануне Вербного Воскресения.
Заблуждение третье: ПОСТ - ЭТО ВИД ДИЕТЫ
Во время поста вполне можно... набрать вес, злоупотребляя, скажем, постными орехами и медом. Общеизвестно, что организм должен очищаться. При питании мясной, молочной пищей, животными жирами в нем накапливаются аминорадикалы. Постящийся же потребляет много клетчатки, имеющей свойство их выводить. Кроме того, из нервных клеток выводятся жиры, что приводит к омоложению всего организма.
Заблуждение четвертое: ПОСТ - ЛИШЬ ОГРАНИЧЕНИЯ В ПИТАНИИ
Замечено, что последние годы постящихся людей у нас гораздо больше, чем посещающих церковь. Между тем частенько "забывается", что Великий пост это период воздержания не только в пище, но и от различных житейских развлечений, увеселений, супружеских отношений, употребления спиртного, бурного проявления страстей и отрицательных эмоций. Неслучайно раньше, в дореволюционной России, в это особое время не работали театры, не подавали спиртное в трактирах, не давали балов и приемов. В церкви не совершалось таинство венчания. Зачатие ребенка в пост расценивалось как грех.
А вот благотворительность, паломничество, дела милосердия оказываются в особой чести. Считается, что пост - наиболее благодатное время для покаяния.
Заблуждение пятое: ПОСТИТЬСЯ ЛЕГЧЕ, КОГДА ОКРУЖАЮЩИЕ В КУРСЕ
Разрешение подобных ситуаций требует особой деликатности. Здесь важно не впасть в другой грех - гордыню. Так что афишировать свое "геройство" - прежде всего многонедельное голодание - ни к чему. Любая христианская добродетель должна быть целомудренной.
Заблуждение шестое: ДЕТИ ТОЖЕ ОБЯЗАНЫ ПОСТИТЬСЯ
Здесь подход должен быть разумным. Если ребенок по примеру родителей тоже захочет поститься, не стоит ему препятствовать. Если же ребенка (особенно не очень здорового) заставляют поститься его родители, то от такого поста будет больше вреда, чем пользы. Порой мы очень ценим свое мнение. А пост - это и обуздание чувств самолюбия, самоволия, гордыни.
Заблуждение седьмое: ПОСТ - ТОЛЬКО ДЛЯ ЗДОРОВЫХ
Болезней от воздержания медициной не описано. Но послабления поста существуют - например, для беременных и кормящих женщин, детей. В других случаях лучше посоветоваться с батюшкой. Случалось, что в некоторых конкретных случаях благословлялось не ограничение в питании, а, скажем, в просмотре телепрограмм.
Елена Дашковская
Источник: www.dvornik.ru
2012-11-15 22:09