Когда я поняла, что мне нужно сбросить несколько килограммов, я решила подойти к делу со всей ответственностью. Я прекрасно знала, что не существует волшебного способа безопасно похудеть за несколько дней. Поэтому я отказалась от диет, разгрузочных дней, таблеток и травяных сборов. Хотя и с помощью всех этих способов люди худеют – вот только потом они быстро набирают потерянный вес и к тому же прибавляют, как правило, еще несколько килограммов. Меня это, конечно, не устраивало, как и риск подорвать здоровье с помощью какого-нибудь «безопасного и легкого способа похудеть за неделю на 10 килограмм».
«Как я люблю свою
прекрасную фигуру и как ненавижу жир, который ее
скрывает». Что-то в этом роде произносила женщина
в рекламе очередного супер-средства от излишней
полноты. Про средство уже никто не помнит, но
фраза запала в душу многим женщинам, которые,
подобно мне, никак не могут привести в порядок
свои отношения с едой. Правда, у меня все уже
изменилось. Но я забегаю вперед - обо всем по
порядку.
После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его.
Я потратил достаточно много своего времени, использовав чужие советы - сказал Лейчер, 42, агент по страховым выплатам, Айова. Мне не хочется, чтобы еще один несчастный следовал моему совету, а в один прекрасный день понял, что это ему не подходит. Секрет в том, что нет единой универсальной диеты для всех. Что хорошо одному, другому может не подойти.
Хочу поделиться с вами своей историей. Все началось еще с детства, всегда была полным ребенком, наверно даже лучше сказать толстым, в школе меня обзывали, подруг (что уж говорить о парнях) у меня не было, вообщем изгой. Ситуация не изменилась, когда я закончила школу и уехав в другой город поступила в институт, очень завидно смотреть на однокурсниц когда они крутят романы, а ты опять сидишь в сторонке. Думаю, если бы я исчезла, наверное, никто и не заметил. Но вот почему-то мысль все изменить и ПРОСТО ПЕРЕСТАТЬ ЖРАТЬ КАК СЛОН у меня никогда не возникала...
Anonymous Добрый день, уважаемые коллеги!
Да-да! Именно коллеги! Мы все с вами здесь ведем одну и ту же прекрасную работу по усовершенствованию собственного внешнего вида, внутреннего мироощущения и просто работаем над собой. Для себя я назвала эту должность – «Пластификатор тела»... Звучит несколько цинично и по-пластилиновому вязко, но тем не менее это так.
Anonymous Здравствуйте, дорогие девочки. Слежу за сайтом всего пару месяцев и ваши истории очень помогли мне справиться с собой. Спасибо! Ну, а теперь собственно и моя история.
Anonymous Дорогие красавицы. Давненько уже я была в рядах читателей и даже писателей этого прекрасного сайта (если интересно, можете ознакомиться со статьей http://www.ediet.ru/s.php/3018.htm) и пообещала себе, что как только забуду про те проблемы, которые меня мучили, и смогу смотреть на это из далека, как на прошлое, обязательно напишу заключительную статейку о своем опыте. Думаю, время пришло.
Anonymous Здравствуйте дорогие читательницы! Моя борьба с лишним весом началась очень рано - в 12 (12!) ЛЕТ! А дело было вот как: у нас в школе устраиваля конкурс танцев и я принимала в нем участие. Но стоя перед зеркалом в обтягивающем красном платье, я поняла, что недовольна своей фигурой! Да, тогда я была довольно пухленьким, но не толстым ребенком, но всеже решила немного похудеть. И началось: жесткие диеты, голодание, истерики, и, плача по ночам от голода, я продолжала убеждать себя, что я толстая...
Anonymous Моя история набора веса более чем банальна. Шоколад, сидение дома, лень-матушка и т.д. И, хотя толстой я себя не считала, как показывает практика и предатель фотоаппарат, я была толстой (рост 164см., вес 66-67 кг.). Вниманием мужчин обделена не была, всегда при парне, но раскованности и радости жизни не познала до 25 лет.
Anonymous Несколько лет назад заказала по почте
дыхательный тренажер Фролова. Сейчас он
продается в аптеке. Прочитала в рекламе, что он
помогает снизить вес и от многих других болезней
тоже помогает, и вообще помогает быть здоровым.
Кто не знает, что это такое-это такой стаканчик с
трубочкой, в которую надо дышать по определенной
методике. Методика на самом деле несложная,
просто надо разобраться и попробовать. Но я никак
не могла начать заниматься. Начала заниматься
недавно. Через неделю я заметила, что аппетит
немного снизился. Еще через неделю - еще немного
снизился. Так прозанималась 50 раз. Иногда
пропускала 1-2 дня. Это не страшно и эффект
сохраняется. В результате стала заметно меньше
кушать.
Когда я поняла, что мне нужно сбросить несколько килограммов, я решила подойти к делу со всей ответственностью. Я прекрасно знала, что не существует волшебного способа безопасно похудеть за несколько дней. Поэтому я отказалась от диет, разгрузочных дней, таблеток и травяных сборов. Хотя и с помощью всех этих способов люди худеют – вот только потом они быстро набирают потерянный вес и к тому же прибавляют, как правило, еще несколько килограммов. Меня это, конечно, не устраивало, как и риск подорвать здоровье с помощью какого-нибудь «безопасного и легкого способа похудеть за неделю на 10 килограмм».
«Как я люблю свою
прекрасную фигуру и как ненавижу жир, который ее
скрывает». Что-то в этом роде произносила женщина
в рекламе очередного супер-средства от излишней
полноты. Про средство уже никто не помнит, но
фраза запала в душу многим женщинам, которые,
подобно мне, никак не могут привести в порядок
свои отношения с едой. Правда, у меня все уже
изменилось. Но я забегаю вперед - обо всем по
порядку.
После четырех лет диет, то худея, то снова набирая вес, Марв Лейчер наконец понял секрет, как похудеть и поддерживать стабильный вес. Но он так и никому не открыл его.