Дело в том, что жир откладывается на животе и бёдрах (да, я знаю, это типичная проблема всех женщин). Когда я увидела, как неэстетично выглядит мой обвисший живот(небольшие, но заметные и ощутимые складки спереди и с боков - своеобразный спасательный круг), я похудела до приличного дефицита веса. Родные и врачи перепугались и принялись меня откармливать. В результате вес, который мне удалось набрать, оказался на животе и бёдрах.

Это был долгий процесс, т.к. откармливаться я не торопилась (не поросёнок же на убой), но любовь к еде брала своё. Что меня ужасает - откуда берётся жир, при том, что я соблюдаю режим дня и питания (стараюсь правильно, хотя не отказываюсь от майонеза, сладкого к чаю 1-2 раза в день, снизила потребление жиров), имею регулярные физические нагрузки (утром зарядка, вечером йога, 4 раза в неделю комплекс упражнений на пресс и пр.. по часу +20 минут антицеллюлитных упражнений, самомассаж, бассейн.

Всё бы клёво, но "спасательный круг" уже портит всю мою природную стройность. Скоро, боюсь, жир будет свисать над поясом брюк, опять складываться на животе при сидении.

Мне обидно до слёз и я уже не знаю, что делать. Помогите, пожалуйста, для меня это очень важно!

Несчастная Алёнка, побеждаемая в борьбе с жиром.

2012-11-1 17:39