Шаг навстречу здоровью

Шаг навстречу здоровью

Сказать, что я была пухленькой – не сказать ничего. При росте 163 см в 16 лет я весила 68 кг, в 17 лет 75, а вот в 19 мой вес уже был 85 кг. К этому добавлю, что тогда я носила очки и длинную косу, была отличницей и дико комплексовала. В возрасте 18 лет хочется любви, причем, не гуляния за руку и семечки на лавке. Хочется огромного светлого чувства.

Отдельное спасибо родителям – НИКОГДА они не позволяли себе меня унизить или сказать – толстая. Я единственный ребенок, и для них всегда лучшая. Немножко полновата, но тебе бы кг парочку скинуть и фотомодель. Сижу на диете – все помогают пережить. Не едят при мне.

И в 18 лет я дрогнула и решила стать красивой. Сменила очки на линзы, отрезала косу и села на диету. До 79 кг я похудела, но извела себя дико, порядка 3 месецев голодовки. И только потом добрые люди посоветовали проверить щитовидку. У меня оказался запущенный гипотериоз – недостаточная функция щитовидки. Странно, что мне вообще удалось сдвинуться хоть на кг. Я стала лечиться, смогла опустить вес до 70 кг – для меня это был уже громаднейший успех. Прошло пару лет, и я привыкла быть такой красавицей.

А в 22 года я начала жить с мужчиной гражданским браком. Через год мы поженились, я была 84 кг. За полтора года с веса 73 кг во мне стало 89 кг… Вот это уже была катастрофа. Меня раздуло. Муж потянул меня к врачу энодокринологу – гипотериоз мой снова расцвел буйным цветом. И мы пошли снова в гору – тяжело и медленно. Врач запретил мне кушать сахар (для тех, кто не знает – гипотериоз – первый шаг к сахарному диабету), мучное. Уже три месяца я не ем тортиков и печенья, считаю калории – 1500 + 50-60 жиров. Меньше мне нельзя – организм начнет аварийно экономить энергию. Хожу в спортзал уже 2 месяца – аэробика + иногда тренажерка (подкачать проблемные места). И, естественно, пью гормоны щитовидки – эутирокс /л тироксин.

Сейчас мой вес 81 кг (талия была 94 – сейчас 87-86 см) и, думаю, со временем он будет уменьшаться, но внешне я уменьшилась размера на два. Спали отеки, глаза перестали быть скрыты жиром/салом – их снова видно. Мужу страшно – слишком красивой я становлюсь. Хожу на массаж, депиляцию и чистки лица.

Своей историей я никого не удивила. Даже думаю, что девушки с весом 45-55 кг ужаснутся. Но главное в жизни, как выяснилось, совсем не это. Важно чувствовать себя женщиной, любить себя, баловать себя любимой фруктами и не насиловать организм. И главное для меня – находить на это время. И наплюйте на тех, кто может себе позволить вас оскорбить или унизить. Они вас недостойны.
Будьте здоровы!

Темы: #шаг #здоровью

2012-10-26 21:26

Источник: eDiet.ru