Потом вышла замуж……… Кошмар! Из-за перемен в образе жизни и питании – живем отдельно, контролировать некому, денег достаточно – стала есть много, двигаться мало и набрала вес немалый, такой что, по правде сказать, начались проблемы со здоровьем.

Весила я в мае сего года аж 94 кг. Противно было даже на улицу выходить, а ведь у меня еще и работа предполагает усиленное общение – я преподаватель в вузе. Перед студентами стыдно!

В общем, совместными усилиями родственники отправили меня к эндокринологу.

Врач попалась великолепная, добрая, понимающая, но поразило меня не это, а то, что мой вес вывел меня на грань болезни и здоровья – сахар в крови 5,9, к примеру. Щитовидка увеличена, с печенью проблемы, устаю быстро и т.п. К тому же я хотела бы через годик родить ребенка, а врач сказала, что в течение ближайших полутора лет и думать об этом следует забыть.

В общем, пришла я к неутешительному выводу, – не буду худеть, элементарно УМРУ РАНЬШЕ СРОКА!!! А я жить хочу, причем жить хорошо, полноценно, а не прозябать в квартире в компании лекарств.

Так что началась борьба за улучшение качества жизни и первые победы уже есть: вес снижается, килограммы улетают. Единственное, что я не буду делать ни при каких обстоятельствах, – заниматься больше спортом, так как брошу абсолютно точно при моей-то лени. Будем ходить пешком, гулять везде, где только можно, заниматься домашними делами и терять лишний вес.

P.S. Сразу хочу сказать, что к идеальному (53-55 кг) весу я не стремлюсь и вполне достаточными считаю где-то 58-60 кг.

2013-7-6 09:22